Apesar do exercício físico, neste momento diário, existem sempre algumas zonas-problema, que tal como o corpo indica me dão especiais dores de cabeça.
A celulite é daquelas coisas que deixa qualquer mulher maluca, mas quando para além disso têm de lutar contra a grande susceptibilidade para ganhar estrias... bom, é de qualquer mulher arrancar cabelos.
O meu problema?! Ancas e glúteos! São o meu filme de terror e primeiro sitio onde as minhas asneiras são imediatamente representadas, não à desculpas nem avisos prévios, aparecem logo para quem quiser ver!
Assim sendo, hoje dediquei-me a uma pequena pesquisa pelo que vou partilhar convosco um site brasileiro que me ajudou com algumas ideias de exercícios para me ajudar... afinal de contas, estamos em contagem decrescente para a Primavera, a roupa vai começar a diminuir, e daí até ao Verão é um pulinho ;)
O site chama-se Passion4Profession e encontrei uma secção inteirinha praticamente “dedicada a mim”.
E vocês? Alguma área problema?
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